抑郁症都有哪些类型？这4种情况很常见-焦点滚动

抑郁症是一种发生几率高，而且危害特别大的心理疾病，而且可以发生在各个年龄阶段，症状最为严重的患者，甚至有可能会轻贱自己的生命，但即使如此，仍然有许多人对抑郁症并不是很了解，甚至误以为这些患者是矫情，甚至有些患者因为家人的错误认知而耽误了最佳的治疗时机，因此了解抑郁症的类型，以及不同类型抑郁症的症状有必要。

抑郁症有哪些类型？

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1、轻度抑郁症

此类患者处于负面情绪的时间，至少持续有两年的时间，虽然能够每天坚持学习和工作，但是情绪却一直处于低落的状态当中，无论对于工作还是课业都无法专注，自我感觉特别的没有精神或者特别累，食欲可能变得特别不好，也有可能会经常暴饮暴食，也有一定的几率会出现失眠或者嗜睡的症状，而且对自己特别没有信心。

2、重度抑郁症

此类患者的症状特别明显，首先有很强烈的自杀想法，并且会产生自杀的企图，或者付诸于行动；患者还会出现幻觉以及妄想的情况，幻听的出现几率比较高，甚至会因为自己虚无缥缈的妄想而产生罪恶感；此类患者的反应速度也特别慢，会出现少说话或者不说话的情况，即使说话速度也特别的慢，声音也特别的低；此类患者还会产生强烈的绝望感，感觉没有任何人能够救自己，甚至因此不接受任何治疗。

3、季节性抑郁症

这种抑郁症的发作与季节有密切的关系，通常会在秋冬两季发生，而情绪发生波动的频率会受到日常节奏的影响，比如光照的时间长短，这是因为大脑当中的褪黑素以及血清素等物质受到了影响，使患者出现了悲伤以及排斥他人的情况，此类抑郁症患者可进行光疗法，也可通过经常到户外运动的方式改善情绪。

4、妇女特有抑郁症

这种抑郁症只会发生在妇女的身上，尤其容易发生在女性怀孕期间或者分娩后的一年之内，具体症状与轻度抑郁症特别相似，也被称为产后抑郁症，大多是由于荷尔蒙变化或者压力导致。也有一些女性会在月经前的一个星期之内出现抑郁症的相关症状，可能与遗传或者荷尔蒙变化有关。

如果只是短暂的情绪低落，并不属于抑郁症的范畴，一般多与他人沟通，并且学会放松，则能够有效缓解，如果自己的情绪已经不受控制，或者处于抑郁情绪当中已经超过了两个月的时间，又或者已经产生了自杀的想法，则要及时到正规的心理医院治疗。